Бывают моменты, когда кажется, что весь мир против тебя, на душе тяжело и непонятно, к кому обратиться. Иногда сложно говорить о проблемах с друзьями или родными. Это нормально.
Важно помнить одно: то, что ты чувствуешь — важно. И рядом есть взрослые, которые готовы выслушать и помочь абсолютно бесплатно и анонимно.
Сохраняй себе этот навигатор, делись с теми, кому это может быть нужно. Ты не один.
Круглосуточная помощь для детей и родителей:
Единый номер: 8 800 2000 122
С мобильного: 124 (короткий номер)
Горячая линия Минпросвещения РФ: кризисная психологическая помощь
Центр психолого-педагогической помощи (г. Чайковский):
ул. Горького, 22
+7 (34241) 9-56-15
chaykovskiy@cpmpk.permkrai.ru
Помните: просить о помощи — это не слабость, а сила.
Важно помнить одно: то, что ты чувствуешь — важно. И рядом есть взрослые, которые готовы выслушать и помочь абсолютно бесплатно и анонимно.
Сохраняй себе этот навигатор, делись с теми, кому это может быть нужно. Ты не один.
Круглосуточная помощь для детей и родителей:
Единый номер: 8 800 2000 122
С мобильного: 124 (короткий номер)
Горячая линия Минпросвещения РФ: кризисная психологическая помощь
Центр психолого-педагогической помощи (г. Чайковский):
ул. Горького, 22
+7 (34241) 9-56-15
chaykovskiy@cpmpk.permkrai.ru
Помните: просить о помощи — это не слабость, а сила.
249