Активно продолжаются физкультурно-оздоровительные занятия для пенсионеров в рамках реализации проекта «Серебряный воркаут».
Под руководством тренера-преподавателя Кодировой Э.И., для волонтеров и других участников проекта была проведена тренировка с фитнес - резинками и спортивными кирпичами, которая обеспечивает большую мышечную активность.
Регулярные занятия положительно влияют на функциональное состояние организма, являются хорошим стимулом к активному позитивному долголетию!
Желаем участникам проекта дальнейших успехов и крепкого здоровья.
Под руководством тренера-преподавателя Кодировой Э.И., для волонтеров и других участников проекта была проведена тренировка с фитнес - резинками и спортивными кирпичами, которая обеспечивает большую мышечную активность.
Регулярные занятия положительно влияют на функциональное состояние организма, являются хорошим стимулом к активному позитивному долголетию!
Желаем участникам проекта дальнейших успехов и крепкого здоровья.
254