Активно продолжаются физкультурно-оздоровительные занятия для пенсионеров в рамках реализации проекта «Серебряный воркаут». 
Физическая активность помогают людям преклонного возраста укрепить суставы, мышцы, повысить выносливость, улучшить координацию движения, поддержать в хорошем состоянии органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Все мероприятия проводимые в группе здоровья направлены на увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни
И самое главное – чаще улыбайтесь! Хорошее настроение – это настроение молодости! Чаще выходите на улицу на небольшую прогулку, минут на тридцать – сорок, без сумок, без подружек, следите за осанкой, радуйтесь жизни! Зарядка для пожилых – это наш жизненный тонус.
179