Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 82.84 97.89

5 продуктов для мозга: ешь и запоминай быстрее!

5 продуктов для мозга: ешь и запоминай быстрее!

1. Рыба (лосось, скумбрия) — омега-3 улучшает память
2. Грецкие орехи — витамин Е защищает клетки мозга
3. Черника — антиоксиданты борются с усталостью
4. Яйца — холин помогает усваивать информацию
5. Темный шоколад — повышает концентрацию

Бонус: Пейте воду — даже легкое обезвоживание снижает внимание.

Делитесь с близкими и друзьями полезной информацией!
1852

Оставить сообщение: